Инструкция
Если Внутренний Ребенок настойчиво стучится в вашу жизнь, а вы готовы к честному контакту с ним, тогда вы можете начать с признания правды о вашем детстве. Сложный детский опыт - очень распространенное явление. Ниже приведен список из 10 категорий негативного детского опыта (Adverse Childhood Experiences, ACE). Я искренне рекомендую вам:
- Отвечать на вопросы, только если вы находитесь в ресурсном и стабильном состоянии.
- Быть честным и готовым признать правду о себе и своем детстве, какой бы она ни была.
- В случае возникновения острого переживания после - обратиться за поддержкой к помогающему специалисту.
Источник: Донна Джексон Наказава "Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить"
Тест не может спровоцировать ретравматизацию, а только подсветит то, что вы уже готовы увидеть и переработать. После нажатия кнопки "Рассчитать", вы увидите результат в баллах.
